こんばんは🌙*.｡

今日はスタートから

お誘いありがとうございました🫶

見つけてもらえて

とっても嬉しかった〜🫣💓

あっという間の時間で

すごく楽しかったです♡

そして私は今…

1kmラン＋4kmウォーキング

してきました🚶‍♀️✨

1kmランは

データ取るの忘れちゃったけど🥺

ウォーキングは

かなりゆっくりペースで歩いてます👍

続けることが大事だからね

(｀･ω･´)ﾌﾝｽｯ！
 

無理のないペースで

コツコツ頑張ります✨

程よく動いたので

これからお風呂入って

まったり過ごします🛁♨️